HJÄRTATS RÖST - ett retreat för kropp och själ
17-18 JUNI

Nu hälsar vi er varmt välkomna till ett underbart retreat med fokus på röstens betydelse för vårt välmående. I samarbete med Lovisa Liljeberg, sångerska och röstcoach. Läs mer och boka din plats på länken nedan!

GÅ DIT HJÄRTAT LEDER DIG - RETREAT

När lyssnade du till ditt hjärta senast? Till den där rösten som är innerligt kärleksfull och som viskar till dig vad du behöver, önskar dig och längtar efter? Livet här på jorden är oändligt kort. Vad vill du göra med din tid? Vilket avtryck vill du lämna? Vad vill du uppleva och hur vill du att andra skall minnas dig?

I vårt retreat "Gå dit hjärtat leder dig" får du utforska dessa frågor på djupet.  Under retreater spenderar vi så mycket tid som möjligt utomhus, i naturen och tillsammans med djuren.

Det är i en sådan miljö vi vet att vi människor kan koppla av och lättare nå vårt eget hjärta. Getterna och hästarna möter dig i innerliga samtal och sjön, berget och skogen finns där i bakgrunden med kraft och inspiration.  

Kom själv, eller kom tillsammans med vänner eller kollegor. Vi skräddarsyr programmet efter just dig/er. Välj att stanna en eller två dagar och välj själv om du vill boka övernattning.

NATURRETREAT - ATT BLI ETT MED NATUREN



Under ett dygn eller två så möter vi naturen tillsammans på ett nytt sätt. Inte som besökare, inte som konsumenter, utan som jämlikar. Vi ber om att få bli del av naturen för en liten stund. Att få uppleva naturen inifrån istället för som åskådare. 

Låter det annorlunda? Det är det. Och alldeles, alldeles underbart.  

Vårt naturretreat innebär en djup och innerlig kontakt med naturen. Vi är utomhus så mycket som bara är möjligt. Vi möter skogen, sjön, ängarna och djuren på gården på ett nytt sätt. Utan hierarkier, utan förväntningar. Vi upplever vad det innebär att bara vara och att bli ett med naturen. En magisk upplevelse som stannar i hjärtat länge.  

Kom själv, eller kom tillsammans med vänner eller kollegor. Vi skräddarsyr programmet efter just dig/er. 

Välj att stanna en eller två dagar och välj själv om du vill boka övernattning.  Vill du bo bekvämt i bäddade sängar? Eller sova i hängmatta under stjärnorna? Valet är ditt :-)
Type something

WINTERHAVEN GÅRD

Till vår gård kommer du för att möta dig själv. Här råder tystnaden och lugnet. En oas från stadslivet, en fristad för människor och djur. Här finns inga förväntningar, ingen stress och inga måsten. Här är fokus på att bara vara, lyssna inåt och hitta kontakten med sitt eget hjärta.

Boka din upplevelse hos oss redan idag!

Möt våra djur

Hos oss finns nio getter och fyra hästar. Plus de vilda djuren som vi inte håller räkning på... Hos oss får de leva ett så naturligt liv som möjligt. Utan förväntningar eller krav. Hos oss får man vara bara get eller bara häst. Våra hästar rids inte, körs inte, våra getter mjölkas inte. Här får djuren finnas för sin egen skull.

Vi vet att möten med djuren är en djupt helande upplevelse. I deras närvaro når vi fortare fram till vårt eget hjärta. I deras närvaro blir allting som det ska. När du kommer till oss möter du dem på deras villkor. I gengäld speglar de dig och dina behov tillbaka till dig, så att du får kontakt med ditt eget hjärta.

COACHING & MENTAL TRÄNING

Ida är utbildad coach och licensierad Mental Tränare med specialisering i hur vi kan utveckla oss själva med hjälp av djur och natur. När du bokar en upplevelse hos oss så får du ta del av all den kunskap och erfarenhet Ida har.

Vårt fokus är att hjälpa dig att gå dit hjärtat leder dig.

Tillsammans hittar vi verktygen för att lyssna inåt. Vad är viktigt för dig nu, i ditt liv? Vad vill du ha mer av? Vad vill du lägga bakom dig? Hur kan du reducera vardagsstressen så du hinner uppleva livet? Vad behöver du för att kunna förverkliga det du innerst inne drömmer om?

det empatiska ledarskapet

Johans långa erfarenhet från Flygvapnet tillsammans med hans innerliga kärlek för djur har gjort att vi tillsammans kunnat utveckla det empatiska ledarskapet. En ledarfilosofi som utgår från hjärtat. Hur kan du följa ditt hjärta i ditt ledarskap? Hos oss får du möjlighet att utforska det i en underbar miljö tillsammans med djuren som ger dig omedelbar feedback på vad som fungerar. 

NATUREN HOS OSS

Gården är omgiven av 33 underbara hektar av Hälsinglands vackra natur. Här är vi mitt ibland skogar, ängar, berget och sjön. Naturens läkekraft känns i varje andetag. Följ med oss ut på vandring, skogsbad och meditation. Sitt med oss och andas. Bara andas.

övernatta hos oss

 När du bokar en upplevelse hos oss finns möjligheten att också boka övernattning. Välj själv om du vill sova i något av våra enkla, vackra rum i gårdshuset "Mormors", eller om du vill våga dig på en övernattning ute i det fria.

I huset finns gemensam dusch och toalett. Sängarna är bäddade med sköna linnepåslakan så att du ska sova riktigt gott. Självklart ingår frukost.

SOV UNDER STJÄRNORNA

Att sova under bar himmel är en väldigt speciell upplevelse. Här kommer du så nära naturen du bara kan. Vi gör dig sällskap och hänger upp våra hammockar i en av skogsdungarna inte långt från gården. Du tar med dig egen sovsäck och kudde, allt annat har vi redo för dig.

Hammockarna är bäddade med liggunderlag och renskinnsfällar. När mörkret faller och lägerelden har slocknat kan sömnen komma, djupt och ostört.

LYSSNA PÅ VÅR PODD

"Hjärtats Rum 💚 Järvsö" - en podd om att gå dit hjärtat leder dig, om vikten av att lyssna till sitt eget hjärta. Vad vill det säga dig? Först när vi lyssnar till vårt hjärta kan vi må riktigt, riktigt bra. Podden ger dig en stund att stanna upp och lyssna inåt, till all den klokskap och visdom vi bär inombords. Välkomna till en varm och härlig poddstund, rakt från hjärtat